Parte da Manha A cachoeira da Parida é considerada uma das mais perfeitas cachoeiras da Serra da Canastra. Com acesso um pouco difícil, ela se torna explorada por poucos turistas, o que lhe torna ainda mais exuberante. Ela fica localizada no município de Sacramento, com ótimas estradas para quem vem sentido Cassia-Mg, Ibiraci-Mg ou por Delfinópolis-Mg. Acesso super fácil para carros normais, não é necessário 4x4. Ela esta localizada fora do Parque Nacional da Serra da Canastra, a aproximadamente 6 km da Portaria do Parque Nacional em Sacramento, já existem placas da Cachoeira da Parida. Nos utilizamos o aplicativo naHora App, e chegamos sem se perder. mas atenção ao sinal de internet, você deve traçar a rota já em Delfinópolis ou Cassia, pois a internet não existe ao longo do caminho. É cobrada uma taxa no valor de R$20,00 para acesso a cachoeira, o local também dispõe de acampamento. Não existe pousadas na proximidade. Para ter acesso a cachoeira é preciso chegar até o poço do macaco, onde é necessário entrar no poço e nadar ate a cachoeira do poço, escalar a cachoeira e andar entre as trilhas de aproximadamente 1,5 km até a cachoeira da Parida. A cachoeira sem duvida é uma das mais lindas da Serra da Canastra, suas aguas são da cor de esmeraldas. Não deixe de visitar as piscinas naturais próximo a fazenda onde é cobrada a taxa. As aguas no camping são surreais. O senhor Manoel é muito engraçado e ótimo para contar historias. Diz ele que já viu muito disco voador com Et, na região.

Almoço Não existe restaurantes próximos a cachoeira da Parida, apenas na cachoeiras nascentes das gerais que possui porções. Indicamos almoçar alguns petiscos na Nascentes das Gerais que fica a 50 km da Parida, a estrada é otima.

Parte da tarde A Cachoeira Nascentes das Gerais esta entre as cachoeiras mais lindas da Serra da Canastra. Localizada no município de Sacramento-MG. A entrada da cachoeira esta no valor de R$30,00 com camping no valor de R$50,00 já com direito a visitação a cachoeira. O local possui restaurante com porções e um pesque e pague. O lugar é lindo demais e fica a apenas 900 metros da cachoeira. Ótima estrutura para camping.